マインドフルネス勉強会

マインドフルネスを実践したり興味のある者同士が集まり、ともに瞑想をする時間を持ちつつ、お互いの経験や疑問をシェアすることで、それぞれのマインドフルネスを磨いていこうという会です。

Facebookでも、活動などを紹介しています

→ マインドフルネス勉強会@つくばFacebookページ

 

こちらのページでも、今後のマインドフルネス勉強会についての情報を載せていきます。

マインドフルネスについて知りたい方はこちら